ความบ้าคลั่งคาร์โบไฮเดรตต่ำยังคงดำเนินต่อไป

แล้วการแพร่กระจายของอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำนี้หมายความว่าอย่างไร? ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ช่วยให้คุณลดน้ำหนักและมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้จริงหรือ? คาร์โบไฮเดรต อ่านต่อและเราจะช่วยคุณตอบคำถามเหล่านี้และขจัดความสับสนเกี่ยวกับความหลงใหลในชาติของเราในการลดน้ำหนักด้วยวิธีคาร์โบไฮเดรตต่ำ ก่อนอื่น หากคุณซื้ออาหารที่มีป้ายกำกับว่า " คาร์โบไฮเดรตต่ำ " ก็ไม่รับประกันว่าจะมีคาร์โบไฮเดรตต่ำกว่าอาหารที่ไม่มีฉลากดังกล่าวมากนัก เนื่องจากไม่มีหลักเกณฑ์ในการติดฉลากโภชนาการหรือคำจำกัดความทางกฎหมายสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ จึงขึ้นอยู่กับผู้ผลิตโดยสิ้นเชิง